LIFE

걷고 타면 할인... '광역알뜰교통카드' 사용하고

광역알뜰교통카드의 마일리지는 모바일 앱 설치 후 사용할 수 있다. 대중교통 이용 전·후에 걷거나, 자전거로 이동하면 800m 당 약250원에서 450원의 마일리지가 적립된다. 대중

무더위에도 끄떡없는 '여름 나기 필수 아이템'

초복이 시작되면서, 무더위가 기승을 부리고 있다. 이맘때가 되면 '여름 필수 아이템'을 구매하게 된다. 여름 필수 아이템은 다양하다. 열대야로 제대로 잠을 이루지 못하거나, 만성

더운데 “콜록콜록”…여름철 주의해야 하는 ‘냉방병’

덥고 습해지는 여름, 에어컨은 쉴새 없이 가동된다. 에어컨이 계속해 가동되면 재채기와 콧물, 두통과 코막힘 등 감기와 비슷한 증상이 나타나게 되는데 이를 ‘냉방병’이라고 한다. 사

이브자리, 무인 베개 체험공간 '슬립 라운지 오픈'

만성 목 통증, 어깨 결림 등으로 제대로 잠을 이루지 못하고 고생하는 이들이 있다면 '베개'를 살펴볼 필요가 있다. 자신의 체형에 맞지 않는 베개는 불면증을 유발하고, 목 통증이

여름 시~원하게 날릴 '전남 농촌 여행지'… 체험·

곡성의 가정마을은 자녀와 함께하기 가장 좋은 명소이다. 섬진강 래프팅 체험, 천문대 별자리 관측, 짚라인, 자전거 하이킹까지 가능하다. 인근 곡성기차마을까지 이어주는 가정역이 있어

"이 바람만 느껴줘~" …시원한 여름 바람 만끽하는

자동차 여행은 코로나 19 걱정 없이 원하는 길을 마음껏 달리며 멋진 경치를 감상할 수 있다. 또, 탁 트인 경치를 바라보다 보면 자신도 모르게 자연과 가까워지는 것을 느낄 수 있

이열치열, 여름철 다이어트 반신욕 … 올바른 방법은

코로나 19로 야외활동이 급격하게 줄어들고, 실내에 머무는 시간은 날이 갈수록 증가한다. 몸의 움직임이 적은 시기인만큼 갑자기 불어난 체중으로, 고민을 호소하는 이들이 많다. 특히

무더운 여름철, 나만 아는 Beauty secret

기온이 급격하게 상승하면서, 피부관리에도 비상이 걸렸다. 강한 자외선은 색소침착, 주근깨, 기미 등을 유발하기 때문이다. 자외선에 오래 노출되는 경우 피부가 쉽게 달아올라 붉어지며

블링블링 빛나는 '서울 야간관광' …"인생 사진 남

여름은 야간관광을 줄기 위에 더할 나위 없이 좋은 계절이다. 저녁만 되면 시원하게 불어오는 바람, 가볍게 걸치고 나가기 좋은 옷차림은 상상만으로도 기분을 좋게 만든다. 낮 무더위로

서울로 7017, 여름꽃 피어나는 명소 … 감성 음

서울로 7017 산책길이 코로나 19로 지친 시민들의 몸과 마음을 달래는 안전한 산책로로 눈길을 모은다. 서울로 7017에서 볼 수 있는 망우 초꽃은 근심과 시름을 떨쳐버리자는 의

[장마 알짜정보] 습한 장마+자외선 강한 여름철 …

여름과 장마철은 탈모를 겪는 이들에게 더욱 스트레스로 다가오는 계절이다. 여름에는 햇빛이 강해 피지 분비량이 많아지고, 각질이 발생하기 쉽다. 특히, 자외선에 자주 노출될수록 두피

[장마 Tip] 꿉꿉한 습기로 불쾌지수 ↑ … 장마

폭염을 해소해주는 장맛비는 반가운 마음이 들면서도, 마냥 좋지는 않다. 매일 비가 오면 실내가 금방 습해지고, 꿉꿉한 기분까지 들기 때문이다. 특히, 습도가 높아 곳곳에서 곰팡이가

[장마 Tip] 비 오는 날에도 스타일리시하게 입는

가끔씩 내리는 비는 우리의 마음을 적당히 운치 있고, 감성적이게 만든다. 그러나, 쉴 새 없이 비가 내리는 장마철에는 자신도 모르게 인상이 찌푸리게 된다. 출근, 등교 등의 외출을

휴가 주라 주라 랜선 페스티벌 …"근로자 휴가 지원

한국관광공사가 온라인 라이브 방송 이벤트 ‘휴가 주라 주라 랜선 페스티벌’을 7월 3일 개최한다. ‘휴가 주라 주라 랜선 페스티벌'은 개그우먼 송은이, 김신영과 함께 근로자 휴가

[장마 Tip] 장마철 우울한 기분 해소하는 법

본격적인 장마철에 접어들면서, 우중충한 날씨와 실시간 쏟아지는 비로 우울함을 느끼는 이들이 많다. 특히, 코로나 19로 실내에 머무는 시간이 증가하면서 장마철 우울감은 더 심해질

[호국보훈의 달] 무더운 여름, 현역 장병을 위한

기온이 급격하게 상승하는 무더운 여름은 현역 장병들에게 가장 힘든 계절이다. 군 내부에 아무리 생활환경이 잘 조성되어 있다 해도 단체생활, 여름 행군 등으로 땀이 자주 나면서 개인

[호국보훈의 달] "곰신 모여라" … 군인 남자 친

국방의 의무를 다하는 군인 남자 친구에게 어떤 선물을 하면 좋을지에 대해 고민하는 곰신들이 많다. 곰신 역할을 똑소리 나게 하고 싶다면, 준비하는 사람도 기분 좋고 받는 사람도 행